Complément alimentaire : les utiliser sans risques

Maigrir avec des compléments alimentaires, mode d'emploi

Bien choisir son complément alimentaire

Les compléments alimentaires ont envahi les pharmacies et les sites de vente en ligne. On les trouve sous forme d'ampoules ou de gélules et ils contiennent pour la plupart des plantes, des minéraux ou encore des vitamines. Petit point pour s'y retrouver plus facilement.

Pourquoi prendre un...

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Date: 2017-09-30 11:49:09

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Les compléments alimentaires sont-ils dangereux

"On peut prendre des compléments pour être en forme, sur conseil d'un médecin ou d'un pharmacien, mais il ne faut pas non plus prendre tout et n'importe quoi. Prendre trop de vitamine A ou D peut provoquer une hypervitaminose et de graves toxicités. D'une façon générale, les surdosages peuvent être soit dangereux (augmentation de la pression intracrânienne, hypercalcémie et lésions rénales, lésions du foie), soit inutiles car la substance en excès est alors éliminée naturellement", rappelle Andrée Ivaldi, pharmacien.

Pour ne pas se tromper, voici les précautions indispensables...

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Date: 2017-09-25 16:43:51

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